Eine neue Selbsthilfegruppe zum Therma

                             „Arbeitsfähig trotz chronischer Erkrankung"

befindet sich gerade in der Gründung. Diese Selbsthilfegruppe richtet sich an betroffene Menschen im Alter von 20 bis 35 Jahren.

Kontaktaufnahme gerne über kiss-luebeck@kinderwege.de.

 

DIE BRÜCKE Lübeck und Ostholstein bietet eine angeleitete

                 Gesprächskreisgruppe - Hilfe zur Selbsthilfe für Frauen mit und ohne Migrationsgeschichte

an. Bis zum 29.06.2026 findet dieser Austausch über Gesundheitsthemen jeden Montag von 14:00 bis 15:30 Uhr im ZKPI - Zentrum für kulturelle und psychosoziale Integration, Elmar-Limberg-Platz 4, 23554 Lübeck (St. Lorenz Nord) statt. 

-  Was belastet mich?
-  Was macht mich gesund?
-  Entspannungstechniken kennen lernen.
-  Wo und wie bekomme ich Hilfe?

Ansprechpersonen sind Petra Jürgensen und Nishtiman Waisi (Tel. 0451 1201960)

 

Für zusätzliche Unterstützung bei digitaler Gewalt können Betroffene und Unterstützende die Organisation HateAid in Anspruch nehmen, die Beratung und Hilfsangebote speziell zu Hatespeech, Doxing und anderen Formen digitaler Angriffe bereitstellt.

Die Verlassene Eltern Selbsthilfegruppe Lübeck richtet sich an Eltern und Großeltern, deren Kinder und Enkelkinder den Kontakt abgebrochen haben.  Seit 15. April 2026 gibt es eine zweite Gruppe und es sind noch wenige Restplätze frei. Die Gruppe trifft sich regelmäßig ab 18.00 Uhr. Ort der Gruppentreffen bitte erfragen unter verlassene.eltern.shg@gmail.com oder telefonisch unter 01752077924.

Die Selbsthilfegruppe wendet sich an alle von der Diagnose COPD Betroffenen. Es wird ein Rahmen geboten, in welchem die Teilnehmer*innen Erfahrungen und Informationen austauschen und sich gegenseitig aufbauen können. Das erste Gruppentreffen hat Mitte März 2026 stattgefunden, weitere Treffen finden regelmäßig im Jugendraum der St. Philippus-Kirche in 23566 Lübeck, Schlutuper Straße 52,  statt. Termine und weitere Informationen bitte erfragen unter 0160 91003043 oder per E-Mail unter shg-copd@gmx.de.

Die Selbsthilfegruppe stellt sich gerade neu auf und richtet sich an Frauen, die mit Angststörungen und Panikattacken leben. Die Gruppe bietet in einem geschützten Raum Austausch auf Augenhöhe, Verständnis ohne Bewertung und gegenseitige Unterstützung. Die Treffen finden jeden Mittwoch von 19.00 bis 21.00 Uhr in Lübeck statt. Um Anmeldung per E-Mail wird gebeten unter angsthasenluebeck@web.de.

Die Selbsthilfe-Akademie Schleswig-Holstein veranstaltet am Samstag, 13. Juni 2026, von 10:00 bis 16:00 Uhr, in unseren Räumlichkeiten in der Kahlhorststraße 35 b, Haus 49, 23562 Lübeck, Veranstaltungsraum „Tenne" im Erdgeschoß, den kostenlosen Workshop

                          „Selbstsicheres Auftreten in der Selbsthilfe".

Anhand von Übungen aus dem Schauspiel- und Improvisations-Theater und Grundlagenübungen zur nonverbalen und paraverbalen Kommunikation werden den Teilnehmenden neue Möglichkeiten bewusst gemacht und „Spielräume" eröffnet, um in Zukunft selbstbewusster und selbstsicherer aufzutreten und sich selbst authentisch zu präsentieren. Anmeldungen können direkt online über folgenden Link https://eveeno.com/478685254 vorgenommen werden. Sie können sich für diesen Kurs auch telefonisch unter 0431 560293 oder postalisch an Selbsthilfe-Akademie Schleswig-Holstein, Zum Brook 4, 24143 Kiel, anmelden.

 

 

Das KISS-Café im

April 2026 

findet

  am Freitag, 24.04.2026, von 16.00 bis 17.30 Uhr,

im Kleinen Haus vor dem Gebäude 49 oder in der Tenne, beides Kahlhorststraße 35 b, 23562 Lübeck, statt.

Das KISS-Café ist ein offener Selbsthilfetreff für alle Mitglieder von Selbsthilfegruppen und alle, die an Selbsthilfe interessiert sind.

Für eine Teilnahme melden Sie sich bitte per E-Mail an kiss-luebeck@kinderwege.de oder per Telefon 0451-69339584 an. Die Zahl der Teilnehmer*innen ist begrenzt. Wir werden uns bei Kaffee, Tee und Kuchen über Fragen zu KISS und Themen der Selbsthilfe austauschen, stellen neue Gruppen und Projekte vor und lachen zusammen. Die Räumlichkeiten sind barrierearm, es gibt auch ein barrierearmes WC.

Das KISS-Team freut sich auf Sie!

 Ein klärendes Streitgespräch für Menschen in Selbsthilfegruppen

Moderierte Streitgespräche können von Druck befreien und Klarheit schaffen, Respekt und Verstehen füreinander wachsen lassen, sodass dadurch die Lösung auf einmal sichtbar wird.

Diese heilsame Erfahrung möchte ich gerne bei KISS als ehrenamtliche Tätigkeit anbieten.

Warum?

Weil Sprechen hilft und ich an die verbindende Kraft des Verstehens glaube, es für mich eine Freude ist, diesen Prozess des Verstehens zu begleiten und ich mir für die Welt mehr Zuhören und Verstehen wünsche.

Ich komme aus dem Bereich Theaterpädagogik und gebe auch Fortbildungen mit dem Schwerpunkt Gewaltfreie Kommunikation. Seit 2022 bin ich Mediatorin.

Bei Interesse rufen Sie mich gerne an!

Cornelia Koch - Theaterpädagogin, Regisseurin, Kulturvermittlerin, Mediatorin

Mobil 0176 231 29 556

Was ist Mediation?

Offenheit für Lösungen: MediatorInnen schaffen und wahren einen geschützten Rahmen, der es den Konfliktparteien ermöglicht, sich auf die Konfliktklärung und das Finden der Lösung einzulassen.

Das Vorgehen: MediatorInnen nehmen die Gefühle, die Bedürfnisse und Interessen aller Konfliktparteien mit gleichem Respekt wahr. Ich arbeite mit dem Modell der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg.

Vertraulichkeit: Die Teilnahme an einer Mediation ist freiwillig. Ich unterliege der Schweigepflicht.

Dauer: Eine Mediation kann zwischen einem bis drei Treffen (1,5 Std) dauern.

... gibt einen Überblick und Zugang zu allen Selbsthilfe-Themen im Land!

Hier geht´s zum Download in den Stores....

weitere Infos

Hören Sie gern hier rein: Der Selbsthilfepodcast von KISS Lübeck

Am 1. Freitag des Monats gehen wir, Kirstin Hartung und Annegret Schmalfeld von KISS Lübeck, mit einer neuen Folge zu unterschiedlichen Themen online, z. B. zu junger Selbsthilfe, Sucht, Selbsthilfegruppen zu psychischen und chronischen Erkrankungen. Dazu laden wir auch Gäste ein. Wir informieren über aktuelle Veranstaltungen und greifen wiederkehrende Fragen auf. Alle, die sich für Selbsthilfe interessieren, sind herzlich zum Zuhören eingeladen.Hin und wieder wird es eine Sonderausgabe geben. Diese Podcastreihe ist mit freundlicher Unterstützung des OK Lübeck entstanden.

 

Die Lübecker Familienzentren sind Orte der Begegnung und bieten in jedem Stadtteil ein vielfältiges Programm in vertraulicher Atmosphäre an. Die Familienzentren sind an Kitas angeschlossen. Sie stehen allen Eltern offen, auch wenn sie ihr Kind dort nicht betreuen lassen.

Weitere Infos und Angebote finden Sie unter http://www.luebeck.de/bildung