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Kontakt- und InformationsStelle für Selbsthilfegruppen

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Aktuelles

COPD Selbsthilfegruppe - Neu in Lübeck

Die Selbsthilfegruppe wendet sich an alle von der Diagnose COPD Betroffenen. Es wird ein Rahmen geboten, in welchem die Teilnehmer*innen Erfahrungen und Informationen austauschen und sich gegenseitig aufbauen können. Die Treffen werden regelmäßig im Jugendraum der St. Philippus-Kirche in 23566 Lübeck, Schlutuper Straße 52, stattfinden. Das erste Gruppentreffen findet Mitte März 2026 statt. Den genauen Termin und weitere Informationen bitte erfragen unter 0160 91003043 oder per E-Mail unter shg-copd@gmx.de.


Die Angsthasen - das Leben mit der Angst

Die Selbsthilfegruppe stellt sich gerade neu auf und richtet sich an Frauen, die mit Angststörungen und Panikattacken leben. Die Gruppe bietet in einem geschützten Raum Austausch auf Augenhöhe, Verständnis ohne Bewertung und gegenseitige Unterstützung. Die Treffen finden jeden Mittwoch von 19.00 bis 21.00 Uhr in Lübeck statt. Um Anmeldung per E-Mail wird gebeten unter angsthasenluebeck@web.de.


Selbstsicheres Auftreten in der Selbsthilfe

Die Selbsthilfe-Akademie Schleswig-Holstein veranstaltet am Samstag, 13. Juni 2026, von 10:00 bis 16:00 Uhr, in unseren Räumlichkeiten in der Kahlhorststraße 35 b, Haus 49, 23562 Lübeck, Veranstaltungsraum „Tenne" im Erdgeschoß, den kostenlosen Workshop

                          „Selbstsicheres Auftreten in der Selbsthilfe".

Anhand von Übungen aus dem Schauspiel- und Improvisations-Theater und Grundlagenübungen zur nonverbalen und paraverbalen Kommunikation werden den Teilnehmenden neue Möglichkeiten bewusst gemacht und „Spielräume" eröffnet, um in Zukunft selbstbewusster und selbstsicherer aufzutreten und sich selbst authentisch zu präsentieren. Anmeldungen können direkt online über folgenden Link https://eveeno.com/478685254 vorgenommen werden. Sie können sich für diesen Kurs auch telefonisch unter 0431 560293 oder postalisch an Selbsthilfe-Akademie Schleswig-Holstein, Zum Brook 4, 24143 Kiel, anmelden.

 


Die App „Selbsthilfe Schleswig-Holstein"

... gibt einen Überblick und Zugang zu allen Selbsthilfe-Themen im Land!

Hier geht´s zum Download in den Stores....

weitere Infos


Der Selbsthilfepodcast von KISS Lübeck

Hören Sie gern hier rein: Der Selbsthilfepodcast von KISS Lübeck

Am 1. Freitag des Monats gehen wir, Kirstin Hartung und Annegret Schmalfeld von KISS Lübeck, mit einer neuen Folge zu unterschiedlichen Themen online, z. B. zu junger Selbsthilfe, Sucht, Selbsthilfegruppen zu psychischen und chronischen Erkrankungen. Dazu laden wir auch Gäste ein. Wir informieren über aktuelle Veranstaltungen und greifen wiederkehrende Fragen auf. Alle, die sich für Selbsthilfe interessieren, sind herzlich zum Zuhören eingeladen.Hin und wieder wird es eine Sonderausgabe geben. Diese Podcastreihe ist mit freundlicher Unterstützung des OK Lübeck entstanden.

 


Familienzentren in der Hansestadt Lübeck

Die Lübecker Familienzentren sind Orte der Begegnung und bieten in jedem Stadtteil ein vielfältiges Programm in vertraulicher Atmosphäre an. Die Familienzentren sind an Kitas angeschlossen. Sie stehen allen Eltern offen, auch wenn sie ihr Kind dort nicht betreuen lassen.

Weitere Infos und Angebote finden Sie unter http://www.luebeck.de/bildung